Каково это, когда в твои ступни врезаются гвозди? Накрывает боль или ощущение просветления и нирваны? Испытать эти ощущения предложили благовещенцам, которые пришли на практику гвоздестояния. Ее организовали в молодежном образовательном центре Max Gorky. Попасть на мероприятие каждый мог бесплатно. Проткнул ли кто-нибудь из смельчаков ноги, и зачем вообще люди делают это, выяснял корреспондент Amur.life.
Пришли на практику гвоздестояния только представительницы прекрасного пола, мужчин в зале не было. Некоторые девушки уже пробовали стоять на гвоздях, другие решились на такое впервые.
«Я буду стоять на гвоздях уже второй раз, – поделилась Виктория Игнатенко. – Первый раз я становилась здесь же. Мне захотелось попробовать, ощутить это. У меня были предположения, что на гвоздях ты выпускаешь весь свой негатив, и я хотела выпустить тот негатив, который у меня накопился за долгое время». «Получилось?» – поинтересовалась другая посетительница практики. «Да, получилось, – улыбнулась Виктория. – Но руки у меня сводило судорогой, поэтому я не смогла полностью расслабиться и не так долго устояла на дощечках с гвоздями, как бы мне хотелось. Сегодня я надеюсь постоять подольше и расслабиться».
«Одна сессия на гвоздестоянии для меня равна трем сессиям с психологом, – делится еще одна посетительница практики Анна Логвиненко. – На гвоздях человек перестает скрывать свои эмоции, и все выходит наружу. Мне это больше нравится, чем говорить с психологом. Сегодня я буду вставать уже четвертый раз».
Практику гвоздестояния для благовещенцев организовала Ангелина Дзадзиева (Третьякова). «Трансформационный коуч и проводник в практику гвоздестояния», – гласит надпись на ее визитке. Ангелина рассказала, что занимается этой деятельностью уже на протяжении трех лет. Началось все после личного травматичного опыта (так часто бывает), который был связан с семейными трудностями и серьезными проблемами со здоровьем.
К собравшимся – всего их было 10 человек – Ангелина обратилась с подготовительной речью: «Гвозди, доска Садху – древневосточный инструмент для исцеления души и тела. Гвозди это не про то, чтобы испытать себя, а про то, чтобы познать себя. Мы в основном не умеем проживать свои эмоции экологично. Мы живем в социуме в определенных ролях, не позволяя себе этого. Когда мы встаем на гвозди, непрожитые эмоции всплывают в нас, и нам важно прожить их в моменте, и прожить их так, как хочет тело. Можно кричать, плакать. Пожалуйста, не стесняйтесь и позвольте проявиться всем этим эмоциям».
Доски Садху представляют собой дощечки с выступающими гвоздями. Длина выступающего кончика может быть от 16 до 19 миллиметров, иногда они доходят и до 6 сантиметров. Диаметром гвозди, как правило, могут быть 2,3–2,5 миллиметра. Расстояние между гвоздями – шаг – варьируется в пределах 8–10 миллиметров (для новичков) и 11–12,5 миллиметров для опытных практиков. Гвозди могут быть оцинкованными, медными, стальными либо же посеребренными. Подобрать гвозди под конкретного человека помогает специалист.
Ангелина рассказывает, что гвозди работают на четырех уровнях: физиологическом, психологическом, энергетическом и духовном. Практикующие гвоздестояние верят, что при этом включаются процессы оздоровления и омоложения. «Хотите выглядеть в 43 года молодо, покупайте гвозди и практикуйте!» – говорит коуч. При этом прорабатываются психотравмы, после расслабления энергия начинает циркулировать по телу, убирая зажимы и блоки. А еще гвоздестояние считается духовной практикой и аскезой.
Не проткнутся ли стопы - этот вопрос часто задают Ангелине. Девушка заверяет, что такого случиться не может, говорит, у нее были люди с весом и за 100 килограммов, и их стопы после гвоздестояния остались целыми и невредимыми.
Перед тем как перейти к практике, делают разминку. Началась она с дыхательных упражнений. Участницы встали в круг, а после дыхания, которое помогает расслабиться, размяли суставы рук, ног, а затем массажем ушей, как заверила Ангелина, запустили поток энергии. Далее помассировали голову и шею постукивающими движениями. После этого участницы выстроились в очередь. «Как в поликлинике», - пошутила одна из участниц.
Первой вызвалась постоять на гвоздях благовещенка Ольга Батурина. «Обратите внимание на мои носки с Амурозавром! Это важно!», – задорно начала девушка, но вскоре ее шутливый настрой изменился. Ангелина спросила у нее про намерение – при постановке на гвозди человек обязательно должен сформировать намерение. Оно может быть самым разным: обрести уверенность в себе, проработать психологическую травму, наладить отношения с родителями, обрести гармонию с собой, полюбить себя.
У Ольга намерение оказалось более прозаическим: «Я хочу больше зарплату», - заявила девушка.
Перед тем как поставить человека на доски Садху, проводник, держа его за руки, расспрашивает о проблемах, с чем он пришёл, какой результат хотел бы видеть, то есть настраивает его на нужную волну. Вставать на гвозди необходимо только босыми ногами. На полу - пять пар досок, нужно постепенно пройти по ним. Встать на гвозди у Ольги получилось со второго раза, продержаться удалось больше минуты.
«Это больно! Я уже сошла с досок, а стопам до сих пор больно!» – поделилась ощущениями Ольга Батурина.
На практике гвоздестояния встречается многое – крики, слезы, боль, – знающие люди говорят, что таким образом человек освобождается от негатива. В какой-то момент в помещении наступила тишина, энтузиазм присутствующих улетучился.
«На гвоздях вы встречаетесь с самим собой, не нужно бояться этой встречи»,– настраивает собравшихся проводник.
Очередь медленно движется. Тяжело смотреть на боль других, ещё тяжелее, видя это, пойти в собственную боль, в собственные эмоции, которые месяцами, а то и годами, копятся в теле.
Кто-то не смог встать на гвозди вообще, кто-то смог стоять только на первых, кто-то прошёл до середины. Лишь одна девушка прошла все пять ступеней: Алина уже около полутора лет занимается гвоздестоянием самостоятельно, а в этот раз решила попробовать встать на гвозди с проводником. Правда, девушка не поделилась, почему она начала практиковать гвоздестояние и какой эффект это дает. Она сказала, что это слишком личная история.
После того как все завершили практику, участницы делились впечатлениями.
«Рада что сюда пришла, что сделала такой выбор, – высказалась Анна Логвиненко. – Когда я стояла, мой мозг говорил мне: «Не нужно туда идти, там больно, плохо». Я и до того, как пришла, подумывала написать, что плохо себя чувствую и не приду. Но я довольна, что собралась и пришла сюда, как бы в своих мыслях ни пыталась себя отговорить».
Участники необычной практики остались под впечатлением не только от самого момента гвоздестояния, но и от того, какую поддержку всем оказывала организатор мероприятия.
«Поддержка, которую оказывала Ангелина каждому, кто к ней пришёл в этот вечер, поражает воображение. Принимать на себя боль других, оказывать моральную помощь, обнимать, напутствовать и при этом всем наполняться энергией, чувствовать счастье за успехи других – невероятное умение, данное не каждому. Удивительно, что есть такие люди, которые выбирают для себя такой путь», – высказалась Алина.
После завершения практики коуч посоветовала всем обязательно принять дома солевую ванну. По словам Ангелины, она обладает очищающим свойством, очищает от негативной энергии.
«Во благо!» – прощалась с каждым Ангелина, когда ей выражали признательность и благодарность за необычную практику.
Автор: Алина Гараева
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт AMUR.LIFE обязательна.
