На территории Амурской области жаркая погода стала опасным гидрометеорологическим явлением. Жителей региона призвали быть осторожными и меньше находиться под открытым солнцем.
Амурский гидрометцентр из-за высоких температур составил штормовое предупреждение. По наблюдениям синоптиков, с 11 июля в северных районах, в частности, в Сковородинском Магдагачинском и на западе Зейского районов, началось опасное гидрометеорологическое явление – сильная жара. Погода в Амурской области приблизилась к тому, что температура плюс 35 градусов и выше держится в течении пяти дней.
«Среднесуточные температуры по области превышают норму на 3 – 5 градусов, рассказали в Амурском гидрометцентре. – В северных районах с начала декады общий фон среднесуточных температур выше нормы на 6 – 7 градусов. Мы не назовем это аномальным – июль у нас жаркий месяц. Июль и даже август отличается у нас тем, что тропосферный гребень термический очень мощный располагается на территории нашей области».
В Амурском управлении МЧС амурчанам порекомендовали соблюдать осторожность и избегать длительного пребывания на солнце.
«В первую очередь жертвами аномальных температур и гипертермии становятся пожилые люди, которые с большим трудом переносят перегрев и обезвоживание организма. В группу риска также входят люди, страдающие хроническими заболеваниями, обостряющимися из-за жары, дети, а также люди с избыточным весом, – рассказал начальник медико-психологической службы специализированной пожарно-спасательной части Андрей Резник. – В жаркую погоду очень важно соблюдать несложные правила, которые позволят избежать теплового и солнечного удара, обезвоживания организма».
Прежде всего, специалисты рекомендуют избегать длительного пребывания на открытых пространствах, особенно в самые жаркие часы – с 11:00 до 17:00. Если нет возможности переждать жару в тени, необходимо закрывать большую часть поверхности кожи.
Также амурчанам рекомендуется снизить физические нагрузки или перенести их на раннее утро или поздний вечер.
При выходе на улицу спасатели советуют надевать легкую одежду из натуральных тканей и светлых оттенков. Желательно, чтобы ворот одежды был не тугим. На улице обязательно пользоваться головным убором, солнцезащитными очками, зонтиками.
От перегрева спасет большое количество жидкости (взрослому человеку необходимо выпивать минимум 1,5 литра воды в сутки). При этом лучше избегать употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, энергетических напитков. Алкогольные напитки из рациона желательно исключить, так как, так как они вызывают обезвоживание организма.
Охлаждаться можно прохладным душем, или хотя бы чаще ополаскивать водой руки и лицо.
По данным Гидрометцентра, несмотря на то, что по крайним районам севера и востока Приамурья отмечаются локальные грозовые дожди, сухая и жаркая погода установилась на большей территории области.
Аномальной амурскую жару синоптики все-таки не называют. Это тоже опасное явление, но у этого термина есть свои параметры, которых пока не наблюдается.
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт AMUR.LIFE обязательна.
